Будьте красивы! Не допустите появление прыщей

mini

В первую очередь чтобы не допустить появление прыщей нужно делать профилактику, а именно начинать с очищения лица. Каждый день, когда вы встаете утром и перед тем как ложитесь спать вечером, у вас должна появиться привычка – смывать разные загрязнения с вашей кожи. Для этого не стоит использовать обычное мыло, поскольку оно осушит вашу кожу. Заменить его можно специальными гелями или пенками для умывания. После чего было бы хорошо, если вы нанесёте крем, который бы подходил для вашего типа кожи.

Так же для профилактики не забывайте делать два – три раза в неделю пилинг лица. Благодаря пилингу с вашей кожи удалятся омертвленные клетки, и очистятся поры. В домашних условиях вы можете использовать кофейную гущу, после того как выпили кофе. Его стоит перемешать с одной столовой ложкой йогурта и в течение 1-2 минут массировать кожу, после чего смыть консистенцию теплой водой. Если вы собираетесь делать глубокую очистку кожи, то старайтесь подбирать средства, которые минимально травмирую вашу кожу, поскольку для очень нежной кожи нужно подбирать специальные средства.

Когда заходит речь о здоровой коже стоит всегда обращать внимание, чем вы питаетесь. Если вы употребляете много жареного, жирного ваш организм, а особенно печень могут не успевать справляться, что сразу дает знать на вашей коже. Также не стоит злоупотреблять сладкими и солеными продуктами, переедание незамедлительно скажется на вашей коже. Чтобы предотвратить появление нежелательных прыщей стоит употреблять стакан кефира перед сном, это снабдит организм необходимыми аминокислотами и улучшит кишечно-желудочный тракт.

И так можно сделать выводы:
1. Правильно питаться.
2. Ежеднемное очищение кожи утром и вечером..
3. Делать пилинг 2-3 раза в неделю.

Конечно, не забывайте вести здоровый образ жизни, гуляйте на свежем воздухе и делайте профилактику, тогда вы никогда не увидите на своей коже прыщей.

Смотрите также

Нет комментариев.

Оставить комментарий

Я не робот